Es wird wärmer - und? Bist Du schon fit? In meinen diesjährigen Y4S Workshops widmen wir uns mal dem Core (zentrale Körperspannung) und Flexibilität in Schultern und Hüften. Der Workshop ist für Windsurfer und Wellenreiter gleichermaßen geeignet. Mehr Info und Anmeldung gibt es hier...
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